Verhaltenstherapie Salztorbrücke

Willkommen! Schön, dass Sie da sind. Wir sind eine Praxisgemeinschaft im zweiten Bezirk Wiens, die mehrheitlich Verhaltenstherapie anbietet.

Die Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes und anerkanntes psychotherapeutisches Verfahren, das bei einer Vielzahl psychischer Erkrankungen wirksam ist. Sie geht davon aus, dass problematische Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen im Laufe des Lebens erlernt wurden – und dass sie durch neue Erfahrungen und gezielte Methoden wieder verändert werden können.

Ziel ist es, gemeinsam mit Ihnen ungünstige Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen, zu verstehen und Schritt für Schritt durch hilfreiche, gesundheitsförderliche Alternativen zu ersetzen. Wir kombinieren bewährte therapeutische Strategien mit achtsamkeitsbasierten und emotionsfokussierten Methoden.

Verhaltenstherapie ist mehr als Technik – sie lebt von Beziehung, Respekt und Vertrauen. In unserer Gemeinschaftspraxis begegnen wir Ihnen auf Augenhöhe mit Offenheit und Wertschätzung. Therapie bedeutet für uns nicht nur, Symptome zu lindern, sondern persönliche Entwicklung zu fördern – in Ihrem Tempo und mit Ihren Zielen im Blick.

Verhaltenstherapie eignet sich für Erwachsene, Jugendliche und Kinder – bei einer Vielzahl von psychischen Belastungen, unter anderem bei:

• Depressionen, Burnout, Antriebslosigkeit
• Ängsten, Phobien, Panikattacken
• Zwängen
• Traumafolgestörungen
• Schlafstörungen
• Essstörungen
• Selbstwertproblemen
• Psychosomatischen Beschwerden
• Stress, Überforderung, Konflikten
• Lebenskrisen, Orientierungssuche

Wenn Sie Interesse an einem Erstgespräch haben oder sich über unsere Angebote informieren möchten, nehmen Sie gerne Kontakt mit den einzelnen Therapeut*innen auf.